《靈界練習簿》唱京劇的女聲：從睡眠中識破的靈性入侵

當你聽到「不存在」的聲音時，靈魂已經開始防禦了 

這件事情發生在我第一份工作時期，

一棟能量場我非常不喜歡的大樓裡，

那棟大樓位於國父紀念館站附近。

租屋處的異象，從一首京劇開始，那是在我工作壓力很大的時候。
白天被老闆的能量場打壓、過度消耗，回到租屋處只想讓身體躺下，
但那個本應該是休息的地方，卻變成了另一次能量掠奪的現場，

睡眠，是靈魂最脆弱也最開放的狀態。

而我，時常在特別疲憊的狀態下，感受到無形干擾的真實存在。

每到夜深人靜，我總能聽見一種不屬於這個空間的聲音——

像是老式留聲機傳來的京劇女聲，有時甚至有回音。

我清楚知道這不是幻覺，也不是鄰居的音響。

那聲音近得像在房間裡，但我找不到來源。

唯一能確定的是，它總是在我即將入睡前出現。
等我閉上眼，腦內的視覺帶我回到公司的樓梯間，
那一刻起，我終於確定是來自公司那棟大樓的殘聲和殘影。

那是一種從耳膜、進入意識，再進入情緒的干擾。
我感覺到：這不是聲音，而是某種存在。
我的能量場，在不自覺中裂了一道口
當時的我，情緒長期壓抑、思緒混亂，與其說是「被靈騷擾」，

更像是「被共振呼喚」。那陣子我也正在接觸一位靈媒，

而她不斷對我說：「有很多靈魂透過你尋求幫助。」
我起初相信這是一種能力，但現在明白，

那其實是我能量場在疲弱狀態下，被他人（或無形存在）視為「可以使用的通道」。

那聲京劇，是入侵的訊號。

而我，在毫無防禦的狀態下，默默地打開了門。
身體與心靈同步發出警訊：痛苦、焦躁與失眠
除了聲音，我的睡眠品質全面崩潰。
我開始做夢，夢中總有陌生人、重複的場景、驚嚇性的事件。
我醒來後心跳加速，無法再入睡，甚至有幾次產生強烈的幻聽與耳鳴。
最嚴重的一次，我在夢裡感受到胸口被壓著，醒來時呼吸困難。
那時我才真正開始恐懼——但恐懼並不能幫我保護自己。
我開始學習淨化空間、點香、唸保護詞，但收效有限。

直到我意識到：
真正需要清理的不是空間，而是我自己身上「願意被依附的部份」。

靈性干擾常偽裝成「求助」與「同情」
後來，我慢慢辨認出那陣子與我頻率拉得最近的人──那位靈媒──

經常以「靈在找你」、「你是容易通靈的體質」這類語言，引導我放鬆界線。
她說這是天賦，是我要學習接受的能力。

但她從未教我如何保護自己，只強調她可以幫我「清掉」。
現在我知道：那不是幫忙，是延續依賴。
而我那陣子之所以聽得見，並不是因為我特別靈通，
而是我能量場的保護系統出了漏洞。

靈性覺察的第一步：辨識聲音是否「屬於我」
那段時間的我，學會了第一個重要功課：
「不是你能聽見的，就是屬於你的。」
有些聲音、有些能量、有些訊息，是外來的、漂浮的、游移的。
覺察它們，不等於要接納它們。

我開始練習分辨聲音的質地、來源與意圖，並用最簡單的語言在心中說：

「這不是我的頻率，請離開。」
「我不允許我的空間被使用。」

那聲京劇的女聲，也漸漸遠離了我的夜晚。

｜靈界練習簿

☽ ✦ interstitia vocant ✦ ☾ 

→ The spaces in-between are calling.

→ 界隙之間，有聲無語地召喚。

𓂀 ── ・ 楠蒔・ ── 𓂀 

【黑夜中的牡丹亭 2025】圖像生成・楠蒔 ｜AI 輔助創作