《靈性鍛造者手札》養貓後的界線學習——小小守衛者教我的事

我一直以為自己已經很懂得設下界線，畢竟一路走來，

無論是與原生家庭、職場、情感或靈性之間的距離與邊界，

我都反覆經歷、調整，甚至重建。

但直到我開始養貓，我才明白，有些最根本的東西，

不是透過理性建立的，而是每天親身感受、練習出來的。

01｜獨立的存在，不容干涉

貓是一種天然具有界線感的生物。

牠們不會因為你是主人就無條件奉上自己的一切，也不會因為你給了愛，就毫無保留地回應。

牠們在空間中劃分自己的領域，用眼神、肢體與情緒語言清楚告訴你：「這裡現在不是你的地盤，請退後。」

但當牠願意接近時，又能讓人感到極度安心與被認可。

這種「清晰但不疏離」的界線，是我在過去關係中很難體會到的。

我習慣過度共感、習慣扛責、習慣先思考對方的感受；

而貓告訴我：「不需要為所有人的需求開門。」

牠們的安靜，是一種自我保護，也是一種對環境的篩選。
我開始練習像牠們一樣，在人際中靜觀，

選擇是否開啟接觸，而不是被動接受每一個靠近。

02｜被打擾時發出訊號

我曾經為了「表現得有禮貌」而在不舒服時壓抑情緒，

直到情緒累積成內傷；而貓不會這樣。

牠們一旦感到被打擾，就會明確地移動、閃躲，甚至輕咬你一下示警。
這讓我意識到，設定界線不是冷漠，而是一種誠實。

當我開始如實說出：「現在我需要獨處」、「這樣的要求讓我不舒服」、「我不願再被動提供能量」，

我的生活開始鬆動——那些習慣消耗我的人，自然退場了。

這不是因為我變得強硬，而是因為我開始像貓一樣，自然地守護自己。

03｜小小守衛者的能量感知

有趣的是，我的貓對空間能量的變化極其敏感。有幾次當我陷入焦慮、受某些人情緒干擾而尚未察覺時，牠會突然在門邊警戒，或者默默靠近坐在我腿上，像在提醒我：「你需要回到中心。」
這種默契讓我重新審視自己——
我以為自己是牠的守護者，但其實牠也在守護我。牠幫我過濾混亂的訊息場，提醒我「誰來過這裡」、「誰想闖進來」、「哪裡需要淨化」。牠是我生活中的小小守衛者，也是我界線意識的鏡子。
在靈性與現實之間，找到新的節奏
養貓讓我學會的不只是照顧另一個生命，更是「尊重另一個獨立宇宙的存在」，包括我自己。

我不再認為要「照顧好每個人」才是愛。愛有時是一種選擇性的同在，

不介入、不干涉、但堅定守望。

而我在創作與靈性實踐中，

也逐漸轉向這樣的態度——
不再向外證明，不再強求共鳴，

而是讓作品、文字、能量自動吸引對頻的人事物靠近。
如同貓不呼喚，但吸引；不依賴，但共振。

靈性鍛造者手札

🔥 ✶ metallum animae transfigitur ✶ 🔥

→ The soul's metal is being transfigured.

→ 靈魂之金屬，正在轉化成型。

𓂀 ── ・ 楠蒔・ ── 𓂀

【小小守衛者皮皮 ｜2025】 攝影・楠蒔